三伏盛夏，秋分已至，可是氣候仍然是炎熱酷暑，晴雨交加，讓人渾身不適。 外有濕熱之氣，內有多方壓力。兩相夾擊，就容易出現脅肋不適或疼痛、頭痛、肩頸痛、腹痛腹瀉等...

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現代年輕人的生活規律越來越不正常，熬夜的人越來越多，這樣很容易熬壞身體，中醫認為，經常熬夜者往往虛火內生。廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部主任中藥師丘振文介紹...

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三伏天，一陣驕陽一陣豪雨，潮濕悶熱的“桑拿天”需要注意避暑，但是更多人需要的確是祛濕，你知道這是為什么嗎？原來是跟消暑的方式有關系。陣陣豪雨導致體內濕氣重，煲...

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夏日炎炎，很多人都喜歡適當喝些湯水，一來補水，二來胃口不好時，適當喝些湯水或有助于健脾開胃、增進食欲。 廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦一款冬瓜雙...

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天氣比較炎熱，吃什么可以補血潤燥、補腎益精呢？海參是進補的不錯選擇。海參味咸，性溫；歸心、腎經。有補腎益精、滋陰健陽，補血潤燥、調經祛勞、養胎利產的功效?！侗静菥V目拾遺》中記載：海參味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人參，故名海參。

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在廣東，蟹以臺山青蟹最為鮮美，是國家地理標志農產品。肉蟹是臺山青蟹的一個品種，秋冬時蟹的肉質比較肥厚，口感較好。

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近日，氣溫越來越高，有很多人都喜歡喝些冰鎮的飲料、吃一些涼菜消暑，但對于平時脾胃陽虛或素體陽虛人群，進食生冷食物會進一步損傷脾胃陽氣，進而導致中焦虛寒，常表現...

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不少女性在痛經時會選擇喝紅糖水，但專家表示，并非所有患者都適合。

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冬天是個進補的好季節，有些人會自己動手配制藥酒來進補，部分人更是喜歡將藥酒存放數年后再飲用，以發揮其“陳年”之力。廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部主任中藥師曾...

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